Blog

  Ortopedia și traumatologia este specialitatea chirurgicala care se ocupă cu depistarea, diagnosticarea, tratarea și recuperarea afecțiunilor congenitale și dobândite, traumatice și netraumatice, ale aparatului locomotor. Ortopedul  tratează boli şi defecte ale sistemului musculo-scheletice. Gama de boli care tratează medicul ortoped include patologii congenitale, defecte ale sistemului osos, complicaţii în […]

Banda de kinesiologie poate oferi suport, poate reduce durerea și umflarea și poate avea alte beneficii. Unele persoane o folosesc pentru a trata leziunile și pentru a îmbunătăți performanța. 👉🏻 Cum funcționează banda kinesiologică? Banda de kinesiologie este foarte elastică. Kase a creat banda Kinesio cu un amestec proprietar de […]

           Durerea călcâiului plantar și fasciopatia plantară sunt afecțiuni comune și debilitante care au un impact semnificativ asupra calității vieții persoanelor implicate în activități precum alergarea sau statul în picioare pentru perioade prelungite. În calitate de experți în domeniu, este crucial să avem o înțelegere cuprinzătoare […]

Epidemiologia și Fiziopatologia Cefaleei de tip tensional (TTH) este una dintre cele mai frecvente tulburări de cap la nivel global, prezentând o prevalență deosebit de ridicată în societățile occidentale. Studiile epidemiologice au evidențiat o rată de aproximativ 40,6% pe an delimitând o disparitate notabilă de gen, femeile fiind afectate mai […]

Consecințele obezității la copii Obezitatea este o afecţiune caracterizată prin creşterea greutăţii corporale peste medie, prin depozitarea în exces a ţesutului adipos, fiind una dintre cele mai mari probleme cu care se confruntă societatea modernă. Obezitatea apare la copii şi adolescenţi atunci când au prea multe grăsimi în corp, fiind […]

Ce este apa la genunchi? Articulatiile reprezinta zona de imbinare a doua sau mai multe oase. Extremitatile osoase sunt acoperite de o foita de tesut conjunctiv denumita membrana sinoviala, in interiorul careia exista o cantitate redusa de lichid sinovial. Cu alte cuvinte, putem afirma ca fiecare dintre noi are o […]

Crampele musculare reprezinta contractiile involuntare si fortate ale muschilor care nu se pot relaxa. Muschii de la nivelul gatului, capului si al trunchiului se contracta similar intr-o forma sincronizata, pentru a ne mentine postura. Concret, un muschi care se contracta involuntar reprezinta un spasm, iar daca este puternic si sustinut, acesta […]

Terapia Tecar Winback Terapia Tecar Winback este o terapie non invaziva care se bazează pe energie de înaltă frecventa. Terapia TECAR (Transfer Energetic Capacitiv si Rezistiv) este unul dintre cele mai moderne tratamente folosite cu succes la ora actuala in fiziokinetoterapie. Terapia TECAR este o metoda de recuperare foarte avansata, […]

Chistul Baker, sau chistul popliteal, apare in spatele genunchiului si reprezinta o acumulare de lichid sinovial. Lichidul are rolul de a facilita miscarile genunchilor si de a reduce frictiunile.  Un chist Baker provoacă uneori durere. Durerea se poate agrava atunci când faceți o activitate sau când îndreptați complet sau îndoiți […]

Exercitiile de intindere a musculaturii, numite si exercitii de stretching, sunt foarte importante deoarece ajuta la evitarea crampelor musculare ce pot aparea ca urmare a efortului sustinut in timpul antrenamentului. Exercitiile de stretching nu actioneaza doar asupra muschilor ci si a tendoanelor si ligamentelor. Aceste exercitii vizeaza toate grupele de […]