Masaj Terapeutic București Sector 5
Masaj terapeutic Sector 5 Bucuresti pentru reducerea tensiunii musculare, contracturilor si disconfortului din zona cervicala, lombara, spate si membre.Sedintele sunt adaptate nevoilor fiecarui pacient si sunt realizate in cadrul Kineto Ortoclinic din Sector 5, Bucuresti.
Detensionare musculara • Mobilitate • Recuperare • Stare de bine
MASAJ
Ce este masajul terapeutic?
Masajul terapeutic este o tehnica utilizata pentru reducerea tensiunii musculare, relaxarea musculaturii si imbunatatirea mobilitatii. Spre deosebire de masajul de relaxare, acesta este adaptat zonelor in care exista durere, contracturi sau suprasolicitare musculara.
La Kineto Ortoclinic, sedintele de masaj terapeutic in Sector 5, Bucuresti sunt adaptate nevoilor fiecarui pacient si pot fi integrate, atunci cand este recomandat, intr-un program mai amplu de recuperare medicala si kinetoterapie.
Cand este recomandat masajul terapeutic?
Masajul terapeutic poate fi util atunci cand tensiunea musculara, suprasolicitarea sau disconfortul limiteaza miscarea si activitatile de zi cu zi. Tehnicile folosite sunt adaptate zonei tratate si nevoilor fiecarui pacient.
- Dureri si tensiune musculara
- Contracturi musculare
- Dureri de spate si zona lombara
- Tensiune si disconfort cervical
- Musculatura suprasolicitata dupa efort
- Rigiditate si mobilitate redusa
- Disconfort muscular asociat posturii prelungite
- Recuperare dupa perioade de suprasolicitare fizica
Beneficiile masajului terapeutic
Masajul terapeutic actioneaza asupra musculaturii si tesuturilor moi, fiind utilizat pentru detensionare si pentru imbunatatirea confortului in miscare. Tehnicile si intensitatea sunt adaptate individual, in functie de zona tratata si de nevoile pacientului.
In cadrul unui program de recuperare, masajul terapeutic poate completa kinetoterapia si alte proceduri recomandate pacientului.
- Reducerea tensiunii si contracturilor musculare
- Relaxarea musculaturii suprasolicitate
- Reducerea senzatiei de rigiditate musculara
- Imbunatatirea mobilitatii si confortului in miscare
- Detensionarea musculaturii cervicale si lombare
- Recuperarea dupa suprasolicitare fizica
- Pregatirea musculaturii pentru exercitiile de recuperare
- Relaxare si reducerea disconfortului muscular
Cum decurge o sedinta
Nu toate durerile musculare sunt la fel si nici masajul terapeutic nu ar trebui sa fie identic pentru fiecare persoana. Inainte de sedinta discutam despre zona care te deranjeaza, nivelul de disconfort si activitatile care iti solicita musculatura, astfel incat tehnicile folosite sa fie adaptate nevoilor tale.
- postură incorectă
- stat prelungit la birou
- sedentarism
- suprasolicitare cervicală
- modificări degenerative
- tensiune musculară
- mobilitate redusă
Discutam despre problema ta
Ne spui unde apare disconfortul, de cand il simti si in ce situatii se accentueaza. Aceste informatii ne ajuta sa stabilim zonele asupra carora ne concentram in timpul sedintei.
Adaptam sedinta
Zona lucrata, presiunea si tehnicile de masaj sunt adaptate in functie de tensiunea musculara si de toleranta ta. Scopul nu este un masaj cat mai intens, ci o abordare potrivita situatiei tale.
Stabilim ce urmeaza
Daca disconfortul are nevoie de o abordare mai ampla, masajul terapeutic poate fi completat cu kinetoterapie sau alte proceduri de recuperare, in functie de nevoile si obiectivele tale.
Masaj terapeutic sau masaj de relaxare?
Desi ambele folosesc tehnici manuale, scopul lor este diferit. Masajul de relaxare este orientat in principal catre starea generala de relaxare, in timp ce masajul terapeutic pune accent pe zonele cu tensiune, contracturi sau disconfort muscular si este adaptat nevoilor fiecarei persoane.
La Kineto Ortoclinic, masajul terapeutic este abordat ca parte a procesului de recuperare si poate fi combinat, atunci cand situatia o necesita, cu kinetoterapie sau alte proceduri de recuperare.
Cand masajul terapeutic nu este suficient?
Uneori, tensiunea musculara este doar o parte a problemei. Daca disconfortul revine frecvent, mobilitatea este limitata sau durerea apare in timpul anumitor miscari, poate fi nevoie de o abordare mai ampla decat masajul terapeutic.
In astfel de situatii, masajul poate fi completat cu kinetoterapie si exercitii adaptate, astfel incat recuperarea sa nu se concentreze doar asupra zonei tensionate, ci si asupra miscarii, mobilitatii si functionalitatii
Poate fi utila o evaluare suplimentara daca:
- Durerea revine dupa perioade scurte de ameliorare
- Ai mobilitate redusa intr-o anumita zona
- Anumite miscari provoaca sau accentueaza durerea
- Ai trecut printr-o accidentare sau interventie chirurgicala
- Exista o afectiune locomotorie deja diagnosticata
- Ai nevoie de exercitii pentru revenirea la activitatile obisnuite
De ce sa alegi masajul terapeutic la Kineto Ortoclinic?
Nu lucram dupa acelasi tipar pentru fiecare pacient. Zona, presiunea si tehnicile folosite sunt adaptate in functie de ceea ce simti si de raspunsul musculaturii pe parcursul sedintei.
Sedinta adaptata problemei tale
Nu lucram dupa acelasi tipar pentru fiecare pacient. Zona, presiunea si tehnicile folosite sunt adaptate in functie de ceea ce simti si de raspunsul musculaturii pe parcursul sedintei.
Mai mult decat o sedinta de masaj
Fiind intr-un cabinet de recuperare medicala, putem privi problema intr-un context mai larg. Daca este nevoie, masajul poate completa un program de kinetoterapie sau alte proceduri de recuperare.
Recuperare intr-un singur loc
Ai acces in acelasi cabinet la servicii de recuperare medicala, ceea ce face mai simpla continuarea unui program atunci cand problema necesita o abordare mai ampla.
Cat costa o sedinta de masaj terapeutic?
Pretul sedintei de masaj terapeutic variaza in functie de durata si de tipul sedintei. Pentru informatii despre tarifele actuale sau pentru programare, ne poti contacta direct.
Întrebări frecvente despre masajul terapeutic
O sedinta de masaj terapeutic poate dura intre 15 si 50 de minute, in functie de zona lucrata si de nevoile fiecarui pacient. Durata este adaptata astfel incat sedinta sa se concentreze asupra zonelor care necesita detensionare si lucru terapeutic.
Masajul terapeutic nu trebuie sa fie dureros pentru a fi eficient. Presiunea si tehnicile folosite sunt adaptate in functie de zona lucrata, nivelul de tensiune musculara si toleranta fiecarei persoane. Pe parcursul sedintei, intensitatea poate fi ajustata astfel incat masajul sa ramana confortabil si potrivit nevoilor tale.
Numarul sedintelor difera de la o persoana la alta si depinde de zona tratata, nivelul de tensiune musculara si motivul pentru care ai ales masajul terapeutic. Unele persoane pot simti o imbunatatire a confortului dupa primele sedinte, iar in alte situatii poate fi util un program cu mai multe sedinte, adaptat evolutiei tale.
Masajul terapeutic poate sa nu fie recomandat in anumite situatii, cum ar fi traumatismele acute, febra, infectiile, inflamatiile acute, leziunile deschise ale pielii sau anumite afectiuni vasculare. Daca ai o afectiune medicala, ai suferit recent o interventie chirurgicala sau nu esti sigur daca masajul este potrivit pentru tine, este recomandat sa discuti inainte cu medicul sau terapeutul.
Da. In functie de nevoile pacientului, masajul terapeutic poate completa un program de kinetoterapie. Masajul poate fi folosit pentru detensionarea musculaturii, iar exercitiile de kinetoterapie urmaresc imbunatatirea mobilitatii, fortei si controlului miscarii. Atunci cand este necesar, cele doua pot face parte din acelasi program de recuperare.
La Kineto Ortoclinic poti beneficia de sedinte de masaj terapeutic in Sector 5, Bucuresti, intr-un cabinet specializat in recuperare medicala. Sedintele sunt adaptate nevoilor fiecarui pacient si pot fi integrate, atunci cand este necesar, intr-un program mai amplu de recuperare.
MASAJ SECTOR 5
Ai nevoie de masaj terapeutic?
Daca te confrunti cu tensiune musculara, contracturi sau disconfort care iti afecteaza miscarea si activitatile zilnice, programeaza o sedinta la Kineto Ortoclinic. Vom adapta masajul terapeutic in functie de zona care te deranjeaza si de nevoile tale.